De herfst gaat over het loslaten van wat we niet meer nodig hebben of van wat ons tegenhoudt…
Zoals de boom die één voor één haar prachtige bladeren
op de grond laat vallen.
In de natuur wordt het donker, kouder en stil.
Het planten-en dierenleven trekt zich terug.
Vertering is de basis voor de groei van het nieuwe…
Overdenk en beslis wat jij mag loslaten, hierdoor zul je opnieuw
‘gevoed’ worden.
Het is tijd om naar ‘binnen’ te gaan.
Neem tijd om uit te rusten, niets te doen, te mediteren, te koken met voeding uit dit seizoen.
Neem afscheid van spullen, ideeën, werk of werkzaamheden, relaties, die jou geen positieve ontwikkeling meer geven.
Probeer in te voelen wat dit energetisch met jou doet…
Ga van buiten naar binnen en groei!